Barnes & Noble Кулинарная книга «The Everything Low-Cholesterol Cookbook», 200 рецептов для снижения уровня холестерина и потери веса

Поддерживайте уровень холестерина под контролем и снижайте риск сердечно-сосудистых заболеваний с помощью 200 полезных и вкусных рецептов с низким содержанием холестерина.

Если ваш врач беспокоится о высоком уровне холестерина, или вы хотите сбросить лишний вес для улучшения здоровья, эта книга станет вашим незаменимым помощником!

Изменив свой рацион, вы сможете эффективно уменьшить уровень холестерина и достичь здорового образа жизни. Кулинарная книга поможет вам узнать о пользе сердца-ориентированного питания и о том, как изменения в образе жизни могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний.

Вы найдете 200 рецептов, в которых основное внимание уделено разнообразным овощам и фруктам, полезным жирам и сытным белкам. Каждый рецепт отличается низким содержанием сахара и насыщен вкусом, поэтому вам не придется отказываться от вкусной пищи ради здоровья!