Barnes & Noble Глюкозная революция: как изменение баланса сахара в крови может изменить жизнь, Джесси Инчаупе, 304 страницы

Лучшие продажи в USA TODAY и WALL STREET JOURNAL!

Улучшите свое здоровье, контролируя уровень сахара в крови и не отказываясь от любимой еды!

Эта книга представляет собой научно обоснованные советы, помогающие справиться с симптомами, связанными с избытком глюкозы в организме, такими как:

• недостаток энергии;
• жажда сладкого;
• проблемы с кожей;
• старение кожи;
• гормональные проблемы.

Джесси Инчаупе, биохимик и автор, делится десятью простыми и удивительными методами, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь. Эта книга поможет вам находить баланс без строгих диет, улучшая общее состояние здоровья.