Barnes & Noble Набор карточек по саморегуляции для детей: 50 упражнений по КБТ и стратегии преодоления стресса и эмоций

Помогите вашему ребенку понять и контролировать свои чувства с помощью этих карточек, предназначенных для занятий по когнитивной поведенческой терапии и саморегуляции. Эти карточки являются удобным дополнением к рабочей тетради по саморегуляции для детей.

Когда дети испытывают трудности с саморегуляцией, им бывает сложно ладить со сверстниками и членами семьи, что может отрицательно сказаться на их успеваемости и повседневной деятельности. Набор из 50 карточек с упражнениями по КБТ поможет детям разобраться с их эмоциями и научиться правильно их выражать.

Инструкции на каждой яркой карточке просты для понимания как для родителей, так и для детей. Это мощное средство поможет ребенку овладеть конкретными навыками преодоления эмоций и техниками саморегуляции, к которым он сможет обращаться каждый раз, когда почувствует себя подавленным или напряженным.