Эффективный трэк тренировок: Позволяет планировать тренировки, устанавливать краткосрочные и долгосрочные цели, а также отслеживать прогресс. Легкость в организации: Упрощенный журнал тренировок помогает сохранять дисциплину и ответственность на пути к результатам. Достаточно места: Вмещает 140 страниц для записи всех ваших планов и успехов в компактном формате A5. Привлекательный дизайн и прочность: Стойкая обложка защищает журнал от пота и разрывов, а яркий черный цвет делает его стильным дополнением.