Good & Gather Черноглазый горох сушеный, 450 г, отличный источник клетчатки, легкая и хрустящая текстура

Используйте черноглазые горохи для приготовления любимых блюд южной кухни или наваристого супа. Эти горохи обладают насыщенным вкусом и легкой хрустящей текстурой, что делает их отличным дополнением к разнообразным блюдам.

Сочетайте с pulled pork, кукурузным хлебом и зелеными овощами дляMeals, вдохновленных южной кухней, или добавьте в салат со шпинатом, курицей на гриле, запеченной кукурузой, болгарским перцем и слегка острым соусом для более юго-западного варианта.

Горохи являются отличным источником клетчатки.

• Прежде всего промойте и удалите любые посторонние частицы.

• Чтобы подготовить 450 г сушеных горохов:
• 1. Замочите горохи:
• A. Быстрый метод: доведите 3,7 литра воды с горохом до кипения. Варите 2 минуты. Снимите с огня; накройте. Дайте постоять 1 час; слейте и промойте.
• B. На ночь: залейте горох 3,7 литрами воды. Оставьте на 6-8 часов; слейте и промойте.
• 2. Готовьте горохи: доведите 1,4 литра воды с замоченными горохами до кипения; уменьшите огонь и накройте. Тушите на медленном огне 30 минут или до мягкости. Слейте.

• Чтобы подготовить 450 г горохов:
• 1. Смешайте незамоченные горохи, 1,4 литра воды, 1 ст. ложку масла и 1-2 ч. ложки соли в 6-литровой электрической мультиварке. Закройте крышку и блокируйте ее, убедившись, что клапан пара в положении «запечатать».
• 2. Установите режим готовки под давлением на ВЫСОКОЕ давление на 1-2 минуты.
• 3. Дайте давлению естественным образом снизиться в течение 20 минут, затем осторожно поверните клапан для выпуска оставшегося давления. Снимите крышку и слейте.

Каждый продукт, носящий это название, начинается с качественных ингредиентов, которые обеспечивают отличный вкус, облегчая вам и вашей семье здоровое питание каждый день.