Eden Foods Органические черные бобы, без ГМО и глютена, кошерные, 453 г, с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов

Описание:
Органические черные бобы, сертифицированные OCIA, без ГМО и глютена. Эти бобы из семейного хозяйства в США имеют тёмную кожуру, содержащую флавоноидные антиоксиданты, аналогичные ягодам, и обогащены антоцианинами.

Польза:
Бобы обеспечивают растительный белок, витамины группы B, железо, цинк, клетчатку и полифенолы. Отлично подходят для приготовления блюд с цельнозерновыми продуктами, супов, сальсы, дипов и буррито.

Способ применения:
Перед приготовлением бобы нужно промыть и замочить на 6-8 часов или на ночь, после чего необходимо слить воду.
Приготовьте, добавив 3 стакана воды на 1 стакан замоченных бобов, доведите до кипения и варите до мягкости. Обратите внимание, что 1/2 стакана сухих бобов = 1 1/2 стакана готовых.