Bergin Fruit and Nut Company Кошерная белковая и клетчатая смесь бобов наследия, 539 г

Описание: Смесь бобов включает фасоль, горох и чечевицу. Поскольку данный продукт кошерный, он идеально подходит для здорового питания.

Рекомендации по приготовлению: Тщательно отберите бобы, чтобы удалить возможные примеси. Промойте их и замочите на ночь. Переложите бобы в большую кастрюлю, залейте свежей водой. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 60-90 минут, до мягкости. Обратите внимание, что при варке смесь образует пену, поэтому регулярно убирайте ее.

Пищевая ценность: В одной порции (35 г) содержится 120 калорий, 8 г белка, 7 г клетчатки и 10% дневной нормы железа.

Предостережения: Не готовый к употреблению. Перед едой обязательно проварите.