NOW Foods Глицинат магния, 180 таблеток, для нормализации нервной системы и улучшения сна

Магний Глицинат содержит магний, связанный с аминокислотой глицином, что помогает улучшить его усвоение в кишечнике.

Магний - это минерал, который играет ключевую роль в производстве энергии, обмене веществ, сокращении мышц, передаче нервных импульсов и минерализации костей. Он необходим для работы примерно 300 ферментов.

Главные процессы, требующие магний, включают производство жиров и белков, а также метаболизм глюкозы. Также важно поддержание уровня магния для регуляции баланса кальция через его влияние на паращитовидную железу.