В качестве пищевой добавки принимайте по одной капсуле в день с водой.
https://usmall.ru/image/553/65/32/1993d47aaffa2178c5bf1dc419ca92e4.jpeg
Swanson
Fo-Ti 500 мг для укрепления иммунитета и общего здоровья, 60 капсул
550 ₽