В качестве пищевой добавки принимайте по одной капсуле в день с водой.
https://usmall.ru/image/574/62/31/3b43399b88ea1cf064e9714a07ce9d87.jpeg
Swanson
Витамин B1 (Тиамин) 100 мг, 250 капсул — для поддержания энергии и нормального метаболизма, важен для здоровья ума и тела
2 230 ₽