В качестве пищевой добавки примите одну вегетарианскую капсулу с водой за полчаса до сна.
https://usmall.ru/image/575/98/46/cac465c7c761c765c4008a380ff1f8dc.jpeg
Swanson
Мелатонин 500 мкг, 60 вегетарианских капсул для улучшения качества сна
270 ₽