Рекомендуемое использование
Фаза загрузки креатина (Дни 1-3): Смешайте 1 полную ложку (5 г) с 240 мл воды и принимайте 4 раза в день.
Фаза поддержания креатина (После дня 3): Смешайте 1 полную ложку (5 г) с 240 мл воды 1-2 раза в день.
Для более впечатляющих результатов замените воду на углеводный напиток или спортивный напиток.
Ложки указаны ориентировочно, рекомендуется использовать весы.
https://usmall.ru/image/000/00/00/004a4c0216cf1d07a8e0593f21003b38.jpeg
Abe
Креатин моногидрат 300 г безвкусный порошок для повышения выносливости и силы
3 440 ₽