Рекомендуемое применение:
Фаза загрузки креатином (1-3 дни): Смешайте 1 полную мерную ложку (5 г) с 240 мл воды и принимайте 4 раза в день.
Фаза поддержания креатином (после 3 дня): Смешайте 1 полную мерную ложку (5 г) с 240 мл воды 1-2 раза в день.
Для еще более выраженных результатов замените воду на напиток с углеводами или спортивный напиток.
Мерные ложки являются ориентировочными, рекомендуется использовать весы.
https://usmall.ru/image/000/00/00/004a4c0216cf1d07a8e0593f21003b38.jpeg
Abe
Креатин моногидрат, микронизированный порошок со вкусом голубой малины, 300 г, без сахара, без глютена, подходит для веганов
3 440 ₽