Сделайте компресс нужного размера и пропитайте касторовым маслом. Масло можно предварительно подогреть или использовать с теплоприводом или грелкой.
Разместите компресс на проблемной области и при желании накройте его пластиком и теплоприводом. Для защиты постели можно использовать полотенце.
Оставьте компресс на час или более. (Избегайте засыпания с включенной грелкой).
После снятия компресса очистите кожу раствором пищевой соды и воды (1 ч. ложка на литр) или воспользуйтесь средствами Castor Clean™.
Храните в пластиковом пакете или контейнере в прохладном сухом месте.
Используйте компресс ежедневно или в регулярном цикле (например, 2-3 дня подряд в неделю) до достижения желаемого результата.
Другие советы:
Обвяжите эластичный бинт вокруг компресса для его фиксации.
Используйте компресс для приготовления других компрессов и примочек, таких как с виноградом, мальвой, уксусом и солью, а также с алка-тимом и английской солью.
Практикуйте медитацию, чтите молитвы или думайте о положительных вещах во время использования вашего компресса.