Рекомендуемое использование
В качестве диетической добавки взрослым следует принимать одну порцию (одну мерную ложку) CREATINE A5X® один-два раза в день с жидкостью. Одну порцию рекомендуется принимать за 30-60 минут до или после тренировки. В дни без тренировок принимайте одну порцию утром или вечером. Это безвкусный порошок, который можно смешать с любой жидкостью, такой как вода, или любой пред- или посттренировочной добавкой. Для достижения наилучших результатов используйте ежедневно в течение как минимум восьми недель и пейте 8-10 стаканов воды в день для общего здоровья. Следует использовать в рамках программы силовых тренировок.
Чтобы максимизировать результаты, используйте дважды в день, как указано.
Для утреннего использования для тренировок принимайте одну порцию (одну мерную ложку) во время тренировки, а затем вторую порцию через 6-10 часов после тренировки. Для вечернего использования для тренировок принимайте одну порцию за 6-10 часов до тренировки, а затем вторую порцию во время тренировки.
https://usmall.ru/image/652/87/97/d7f715c3db9d999247136ebf9b369292.jpeg
Isatori
Порошок креатина A5X, без вкуса, 200 г, 5 видов креатина
5 490 ₽