Смешайте 1 мерную ложку в 240-300 мл воды.
Перед тренировкой: Употребляйте за 15-20 минут до тренировки/ физической активности. Для достижения максимальных результатов смешайте с предварительной тренировочной добавкой.
Во время/после тренировки: Смешайте с вашим любимым напитком для восстановления. Для повышения эффективности восстановления смешайте/стакуйте с протеином.
https://usmall.ru/image/683/61/91/7c9a0b2c3597de0ba99c2a2cacc66553.jpeg
VMI Sports
Креатин Моногидрат с Вкусом Персикового Манго, 342 г, 5 г на порцию
3 890 ₽