Jiva Organics Псиллиум целое семя, органическое, 340 г - добавьте в сок или смузи

Просто добавьте одну чайную ложку в 350 мл воды, сока, соевого или рисового напитка, молока или смузи. Хорошо перемешайте и употребите сразу. Если смесь становится слишком густой, вы можете добавить больше жидкости.