Epitomie Fitness Массажный мяч Muscle Max - терапевтический мяч для точечного массажа и глубокого воздействия на миофасциальные ткани

Фармакологическое действие: Массажный мяч Muscle Max предназначен для самостоятельного снятия напряжения и работы с триггерными точками.

Характеристики: Диаметр мяча составляет 8 см, что идеально подходит для глубокого массажа. Изготовлен из высокоплотного резины, способного выдерживать нагрузки до 227 кг, что позволяет выполнять интенсивные упражнения и глубокий массаж тканей.

Где и как применять:

• Массаж спины: Прижмите мяч к стене, чтобы проработать самые напряженные участки.
• Массаж квадрицепса: Лягте на бок, поместите мяч под бедро и катайте вперед-назад.
• Массаж стоп: Поместите мяч под стопу и используйте необходимое давление для приятного массажа.
• Массаж ягодиц: Лежа на спине с согнутыми коленями, положите мяч под ягодицы и катайте его, пока не найдете триггерную точку.
• Массаж плечей: Крутите мяч вокруг области шеи и плеч, чтобы снять напряжение после физической активности или стресса.

Что такое миофасциальный релиз? Этот метод терапии помогает расслабить сокращенные мышцы, улучшает кровообращение и активирует рефлексы растяжения. Теперь вы можете наслаждаться этим методом в домашних условиях без дополнительных затрат на сеансы в клиниках.

Используйте мяч Muscle Max и почувствуйте глубокое расслабление триггерных точек прямо сейчас!