Owemtech Комплект для тренировки скорости и ловкости: лестница 20 футов, парашют, конусы

Комплект для тренировки включает: лестницу для ловкости длиной 20 футов (около 6 метров), парашют с высоким сопротивлением, 12 дисковых конусов, 4 стальных колышка и 2 сумки для хранения.

Улучшение подвижности ног: Наша лестница для ловкости и дисковые конусы могут повысить гибкость, баланс и координацию тела, а также способствовать улучшению многонаправленной скорости и ускорения. Постоянные тренировки развивают нейронную память скорости, позволяя выполнять быстрые движения в различных направлениях по мере необходимости.

Укрепление мышечной силы и аэробные тренировки: Упражнения на лестнице для ловкости укрепляют мелкие мышечные группы, голеностопные и коленные суставы, что снижает риск травм. Тренировка с парашютом улучшает физическую выносливость и взрывную силу, что делает её отличным аэробным упражнением.

Подходит для всех групп: Этот комплект подходит для детей, молодежи, взрослых, атлетов, тренеров и любителей фитнеса, что делает его отличным выбором для улучшения спортивных навыков и производительности в таких видах спорта, как футбол, баскетбол, хоккей на траве, хоккей на льду, бейсбол, теннис и легкая атлетика.

Удобство и эффективность: Использование комплекта возможно в парках, спортивных полях или дома, в дворе или зале, где его можно быстро развернуть для тренировок.