NOW Foods Микронизированный креатин порошок 500 г для набора массы / производства энергии

Смешайте 1 1/2 уровня чайной ложки в фруктовом соке или другом подслащённом напитке 3-4 раза в день в течение первых 7 дней, до и после тренировки. Для поддерживающего использования после этого употребляйте 1-3 раза в день. Между дозами должно проходить 3-4 часа. При непрерывном использовании более 28 дней, применяйте по одной порции в день. Употребляйте много жидкости с этим продуктом.

Креатин - это соединение, которое естественным образом встречается в организме, в основном в скелетной мускулатуре. Основная функция креатина состоит в том, чтобы служить предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), формы химической энергии, используемой всеми клетками.* Запасы креатина в организме создают пул доступного АТФ для энергии, что необходимо для быстрого всплеска силы и мощности.* Исследования показали, что добавление креатина может помочь поддерживать существующую мышечную ткань, способствовать росту и развитию сухой мышечной массы и обеспечивать оптимальную производительность во время коротких интенсивных тренировок.* Микронизированный креатин моногидрат в виде порошка легко смешивается и не содержит добавок или консервантов.