Ароматерапия и эфирные масла NOW Foods

Для детей и разведение для диффузии, и разведение для наружного применения должны быть ниже, чем для взрослых, — дети чувствительнее к действию эфирных масел. Для начала можно нанести правильно разведённое масло на кожу взрослого рядом с ребёнком: он будет ощущать аромат через контакт. При работе с диффузором обязательно хорошая вентиляция. Начинайте с минимального количества капель, и, если у ребёнка нет признаков аллергии или неприятной реакции, постепенно увеличивайте — в пределах, допустимых для конкретной модели диффузора. Для наружного нанесения безопасная концентрация в базовом (несущем) масле обычно составляет 0,1–2 % — точное разведение зависит от возраста ребёнка, конкретного масла, места и частоты применения. Чтобы подобрать корректную концентрацию для конкретного масла, лучше проконсультироваться с сертифицированным специалистом. Некоторые эфирные масла могут быть вредны для детей даже в таких низких концентрациях. (Инфографика Essential Oil Safety for Kids поможет ориентироваться, какие масла безопасны, а какие — нет.)

Стоимость масла мелиссы объясняется трудозатратностью извлечения, ограниченным сырьём и высоким спросом. Цветки мелиссы дают крайне низкий выход эфирного масла, растут только в специфических условиях, доступны сезонно и в целом дают мало масла по сравнению с другими эфиромасличными культурами — отсюда дефицит и высокая цена. Плюс мелисса ценится в ароматерапии и уходовой косметике за характерные успокаивающие и тонизирующие свойства.

Потенциально судорожные масла для людей с эпилептической предрасположенностью (по Tisserand & Young, стр. 134, табл. 10.2): западный красный кедр, полынь (wormwood), генипи, иссоп (хемотип пинокамфон), шалфей, туя, полей (pennyroyal), бухку, каламинт, пижма (Tanacetum vulgare), полынь (mugwort), lanyana, коричник (Ho Leaf, хемотип камфора), болдо, гаультерия (wintergreen), берёза, розмарин, тысячелистник, испанская лаванда (Lavandula stoechas), пиретрум (feverfew) и Spike Lavender (Lavandula latifolia). ПРИМЕЧАНИЕ: сейчас NOW Foods выпускает иссоп, шалфей, полей, другой вид «синей» пижмы (Tanacetum annuum), гаультерию, розмарин и Spike Lavender. Следующие эфирные масла NOW® НИКОГДА не применять рядом с детьми или на детях по возрастным категориям: до 16 лет, до 12 лет, до 5 лет, до 2 лет (перечень масел — по каждой возрастной категории — по официальному руководству NOW Foods).

Да, при правильном разбавлении маслом-носителем. Варианты применения: точечное нанесение, массаж, сыворотка для лица, ванна, компресс. По рекомендации Tisserand Institute масло Melissa officinalis допустимо применять наружно в разведении не более 0,9 %. Продукт NOW® Melissa Off. уже готовая 7-процентная смесь, и её нужно дополнительно разводить — желательно значительно ниже порога 0,9 %. При специфических задачах — консультируйтесь со специалистом. Дополнительно почитать: обзор «Melissa officinalis: Composition, Pharmacological Effects and Derived Release Systems»; «Melissa Essential Oil Benefits, Uses, Risks and Side Effects» (Dr. Axe); «Melissa Essential Oil: Benefits, Uses & Insights».

Да. Добавьте 1–2 чайные ложки предварительно разбавленного масла мелиссы в воду или в соль для ванны — получится расслабляющий уход. Не рекомендуется детям и людям с чувствительной кожей.

Мелисса гармонично сочетается с бергамотом, ладаном (frankincense), геранью, лавандой, римской ромашкой, розой, сладким базиликом и иланг-илангом.

Да, эфирное масло мелиссы обладает свойствами, которые вполне уместны в чистящих смесях, — если стоимость не смущает. У Melissa officinalis богатый лимонно-травянистый аромат. Её можно добавлять в самодельные средства для уборки или в готовые составы — буквально нескольких капель хватает.