Nutricost Performance, Моногидрат креатина, без ароматизаторов, 2,2 фунта (1 кг)

• Микронизированный моногидрат креатина
• 5 г креатина на порцию
• Пищевая добавка
• Гарантия качества Nutricost®
• Вегетарианский продукт
• Завод, соответствующий требованиям GMP
• Продукт без ГМО
• Проверено третьей стороной
• Не содержит глютен

Многие люди принимают креатин, чтобы увеличить силу, выносливость, уровень энергии и мышечную массу.

Он входит в число исследованных добавок для спортивного питания и является частью процесса, связанного с АТФ, способом обеспечения организма энергией. Когда дело доходит до добавок, наиболее распространенной формой является моногидрат креатина.

Креатин очень популярен в фитнес-индустрии, поскольку считается, что он способствует росту силы и мышц, предотвращению травм, когнитивному здоровью и здоровью костей. Для спортсменов старше 50 лет креатин может быть особенно полезен, поскольку помогает при саркопении — возрастном уменьшении мышечной массы и силы.

Предлагаемое использование

В качестве пищевой добавки принимайте по указанию врача или следующим образом:

Фаза загрузки: дни с 1 по 5: смешайте 1 мерную ложку с 6–10 унциями воды и принимайте 4 раза в день.

Фаза обслуживания: День 6 вперед: смешайте 1 мерную ложку с 6–10 унциями воды и принимайте один раз в день.

Для достижения максимальных результатов выпивайте 8–10 стаканов воды ежедневно.