NutraBio Creatine Monohydrate, 1.1 lbs (500 g)

• Протестировано в независимых лабораториях
• Микронизированный
• Пищевая добавка
• Кошерный
• Вегетарианский
• Наши этические нормы – наш ориентир
• Этика NB - Эффективность | Прозрачность | Честность | Инновации | Ответственность
• С нашего завода к вашему шейкеру с 1996 года
• Производится на нашем заводе с инспекцией GMP и FDA

Самый чистый креатин моногидрат на рынке!

С 1996 года NutraBio предлагает только самые чистые добавки. Каждая партия тестируется на уровень чистоты не менее 99.98% или мы не отправим ее вам – это наша приверженность качеству. Мы производим продукцию в Соединенных Штатах в соответствии с нормами FDA 21 CFR Part 111 CGMP, а все ингредиенты проходят современный анализ для обеспечения нулевой терпимости к примесям. Мы отправляем нашу продукцию напрямую вам, что гарантирует свежесть.

Что такое креатин моногидрат?

Креатин является предшественником биоэнергетического топлива креатинфосфата, который восстанавливает уровень клеточного ATP (аденозинтрифосфата) во время максимальных интенсивных сокращений. Добавление креатина может увеличить уровень креатинфосфата в мышцах, улучшая производительность, силу, восстановление и гидратацию мышц. Когда мышцы гидратированы, катаболизм (разрушение) мышц минимизируется.

Креатин повышает силу, размер и выносливость мышц:

Креатин является одним из самых исследуемых и важных спортивных добавок на сегодняшний день. Он стал необходимым для спортсменов, желающих увеличить интенсивность тренировок, одновременно откладывая наступление усталости. Исследования показали, что добавление креатина может увеличить размер, силу и выносливость мышц, улучшить спортивные результаты и ускорить восстановление мышц. Насыщение ваших мышц креатином улучшает способность вашего организма быстро восстанавливать и перерабатывать ATP, что увеличивает мышечную энергию и задерживает усталость мышц. Исследования показывают, что когда спортсмены принимают креатин в сочетании с силовыми тренировками, они могут быстро набирать мышечную массу и силу.

Креатин может действовать как буфер молочной кислоты и улучшать время восстановления после тренировки:

Молочная кислота является побочным продуктом анаэробных (без кислорода) упражнений, таких как силовые тренировки. Молочная кислота вызывает «жжение», когда мышца устает. Когда вы не можете продолжать тренироваться, это происходит из-за исчерпания энергии или накопления молочной кислоты. Креатин может действовать как буфер для этой молочной кислоты, что помогает отсрочить наступление усталости.

Креатин стимулирует синтез белка:

Доказано, что креатин также способствует росту мышц, стимулируя синтез белка двумя способами. Во-первых, за счет увеличения работы, которую вы можете выполнить благодаря его способности восстанавливать энергию. Во-вторых, чем больше креатинфосфата (CP) хранится в мышцах, тем больше воды попадает в мышцы, делая их более полными и сильными. С увеличением CP и воды в мышцах объем увеличивается, и мышечная клетка «обводняется» или «сверхгидратируется». Объемная мышца помогает запускать синтез белка, минимизировать распад белка и увеличивать синтез гликогена (Haussinger 1996; 1996). Если мышца будет правильно тренироваться, это может привести к увеличению мышечной массы. Мышечный «насос», ощущаемый при использовании креатина, считается намного более интенсивным благодаря эффекту увеличения объема клеток.

Рекомендуемое использование

Смешайте 1 порцию (5 грамм) с 16-32 унциями воды или любимого напитка и выпейте в течение 15 минут. Принимайте 1 порцию в день.