Держите щетку под углом 45 градусов к деснам, чтобы щетинки проникали под линию десен.
Осторожно чистите вдоль линии десен, перемещая щетку вперед и назад короткими круговыми движениями.
Чистите внешние поверхности, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов.
Чтобы почистить внутренние поверхности передних зубов, наклоните щетку вертикально и сделайте несколько вертикальных движений.
Чистите зубы в течение 2 минут, прорабатывая одну четверть за раз (верхняя правая/верхняя левая, нижняя правая/нижняя левая) по 30 секунд на каждую четверть.
Чистите зубы дважды в день (или по рекомендациям вашего стоматолога).
Обратите внимание:
Для свежести дыхания также чистите язык и используйте скребок для языка (продается отдельно).
Заменяйте зубную щетку каждые три месяца или раньше, если щетинки начинают рассекаться.