Спортивный креатин моногидрат можно добавлять в электролитные, гидратирующие или энергетические напитки, протеиновые коктейли, порошки для замены приемов пищи, гейнеры или смузи. Креатин — это природное соединение, которое содержится в мышечных клетках. Клинические исследования показали, что добавление креатина в дозировке 3-5 граммов в день может способствовать увеличению мышечной массы, сокращению усталости и улучшению физической производительности.*
Рекомендации по применению: Смешивайте 1 мерную ложку в день с 180-240 мл воды или напитка по вашему выбору. Для достижения наилучших результатов используйте бутылку с блендером или шейкер. Лучше всего принимать по рекомендации квалифицированного специалиста в области здравоохранения или тренера.
https://usmall.ru/image/856/09/59/ba00cee3970c203c6848642045d476fc.jpeg
California Gold Nutrition
Sport, Creatine Monohydrate, Unflavored, 2.2 lbs (1 kg)
4 460 ₽