California Gold Nutrition Креатин моногидрат для спорта, 2,2 фунта (1 кг), 5 г чистого креатина на порцию, без вкуса

• 5 граммов креатин моногидрата на порцию
• Порошок без вкуса

Креатин моногидрат может быть добавлен в электролитные, гидратационные и энергийные напитки, протеиновые коктейли, заменители еды, гейнеры или смузи. Креатин – это природное соединение, содержащееся в мышечных клетках. Клинические исследования показывают, что добавление креатина в количестве 3-5 граммов в день может помочь увеличить мышечную массу, уменьшить мышечную усталость и улучшить физическую или атлетическую работоспособность.*

Рекомендуемое использование

Смешайте 1 мерную ложку с 180-240 мл воды или напитка по вашему выбору. Для достижения наилучших результатов используйте шейкер или бутылку с вращающейся крышкой. Лучше всего принимать по рекомендации квалифицированного медицинского специалиста или спортивного тренера.