Nutricost Креатин моногидрат Creapure® без вкуса 1 кг для увеличения силы и массы мышц

• Содержит Creapure®
• Гарантия качества
• Вегетарианский продукт
• Произведено в соответствии с GMP
• Без ГМО
• Тестируется третьими лицами
• Без глютена

Креатин помогает повысить силу, выносливость, уровень энергии и мышечную массу.

Он является одним из наиболее изучаемых добавок для спортивного питания и участвует в процессе, связанном с АТФ — источником энергии для организма. Наиболее распространённая форма добавок — креатин моногидрат.

Креатин пользуется огромной популярностью в фитнес-индустрии и считается полезным для увеличения силы и роста мышц, профилактики травм, поддержания когнитивного здоровья и здоровья костей. Для спортсменов старше 50 лет креатин может быть особенно полезен, так как помогает бороться с саркопенией — возрастным снижением мышечной массы и силы.

Нет определенного времени, когда необходимо принимать креатин, чтобы получить пользу. Его можно принимать после тренировки или перед сном. Это отличная добавка, которую можно комбинировать с другими добавками, такими как BCAA, белок и предтренировочные комплексы. Доступен в варианте без вкуса, что позволяет сочетать его с любыми другими вкусами.

Рекомендуемое использование

В качестве диетической добавки принимайте согласно указаниям вашего врача или следующим образом:

Фаза загрузки: Дни 1-5: смешайте 1 мерную ложку с 180-300 мл воды и принимайте 4 раза в день.

Фаза поддержания: С 6 дня: смешайте 1 мерную ложку с 180-300 мл воды и принимайте 1 раз в день.

Для достижения максимальных результатов пейте 2-2,5 литра воды в день.