Добавьте одну (1) мерную ложку (29,5 г) порошка изолята сывороточного протеина в одну (1) чашку (240 мл) холодной воды, сока или вашего любимого напитка. Хорошо перемешайте или взболтайте до однородной консистенции.
Добавьте в смузи с фруктами, овощами и другими полезными продуктами. Идеально подходит для наращивания мышечной массы после тренировки.
Проявите фантазию! Изолят сывороточного протеина — отличное добавление к овсянке, блинам и многим другим выпечкам.