Добавьте одну (1) порцию (31,62 г) порошка изолята сывороточного протеина в одну (1) чашку (240 мл) холодной воды, сока или вашего любимого напитка. Перемешивайте или взShake до получения однородной массы.
Добавьте фрукты, овощи и другие полезные продукты для мощного смузи. Идеально подходит для построения мышц после тренировки.
Проявите креативность! Изолят сывороточного протеина станет отличным дополнением к овсянке, блинчикам и другим выпечкам.