Добавьте одну (1) мерную ложку (28,89 г) порошка изолята сывороточного белка в одну (1) чашку (240 мл) холодной воды, сока или вашего любимого напитка. Перемешайте или встряхните до получения однородной массы.
Усилите смузи с фруктами, овощами и другими полезными продуктами. Идеально подходит для наращивания мышечной массы после тренировки.
Проявите креативность! Изолят сывороточного белка отлично подходит для добавления в овсянку, панкейки и множество других выпечек.